Anfang des Jahres ist der perfekte Zeitpunkt, dein Detox-Programm zu starten! Man kann nach den Feiertagen den Körper entlasten und dabei überschüssige Giftstoffe aus dem Körper entfernen, die Abwehrkräfte stärken und neue Energie gewinnen. Während des Winters verlangsamt sich der Stoffwechsel, und die reichhaltigen Speisen der Feiertage können das Verdauungssystem belasten. Ein gezieltes Detox kann diese Belastung reduzieren und den Körper wieder in Balance bringen.

Und ganz gleich, ob du das mit einer gezielten Ernährung machst oder vielleicht eine Fasten- oder Ayurveda-Kur beginnst – dein Körper wird es dir danken. Und Natch hilft dir dabei!

Effektives Detox mit Natch:

Natch bietet dir sehr effektive und nachhaltige Möglichkeiten der Entgiftung!
Du kannst täglich dein gesundes Detox-Ritual genießen - und das natürlich nicht nur Anfang des Jahres.

Dies ist unser Detox-Bundle:

Der neu eingeführte Zungenschaber, unsere Moso-Zahnbürste und die So Black, So White-Tabs Mini.
Der Zungenschaber aus 100% hochwertigem Kupfer hilft, Bakterien, Speisereste und Toxine zu reduzieren, die Mundflora auszugleichen und die allgemeine Mundgesundheit zu verbessern.

Kupfer wirkt antioxidativ und kann freie Radikale neutralisieren. Kupfer unterstützt außerdem die Produktion von weißen Blutkörperchen, die essentiell für die Abwehr von Infektionen sind und stärkt damit das Immunsystem.

Der Zungenkratzer hilft also deinem Körper bei der Entgiftung, indem er Schadstoffe abbaut und den Stoffwechsel ankurbelt. Außerdem werden Bakterien reduziert, die für schlechten Atem verantwortlich sind, und auch Zungenbelege sind dadurch verschwunden.

Unsere So Black, so White Tabs bestehen aus Aktivkohle, und zwar aus Kokosnussschalen, eine Art Holzkohle. Durch Erhitzung mit extremen Temperaturen wird diese porös. Und genau diese poröse Textur verbindet sich beim Zähneputzen mit Giftstoffen und rauen Stellen deiner Zähne. Sie trägt diese sanft ab, fast wie ein Schwamm, der alles aufsaugt. Damit werden oberflächliche Verfärbungen, Gifte und Plaque entfernt. Strahlend weißes Lächeln ist der Effekt - ohne den Einsatz von aggressiven Chemikalien. Unsere Kokosnusskohle hat sehr starke Adsorptionseigenschaften, die oberflächliche Flecken und Giftstoffe in deinem Mund anziehen. Deine Zähne und dein Zahnfleisch wird damit sanft poliert und detoxed, mit einem angenehmen Spearmint-Finish.

Moso Bambus Zahnbürste: Moso-Bäume produzieren die dichtesten und härtesten Fasern aller anderen Bambusarten. Diese Premium-Zahnbürste kommt mit einem fein polierten Körper und speziell gezackten Borsten und abgerundeten Spitzen für eine optimale Reinigung. 

Alle unsere Tabs sind mit Calcium-Hydroxyapatit (HAp) angereichert, einer biokompatiblen und unbedenklichen Alternative zu Fluorid. Die mikrokristalline Struktur (1-3 Mikrometer) von HAp hilft beim Zähneputzen kleine Risse im Zahnschmelz effektiv zu remineralisieren / reparieren.
Jeder Tab ist zudem mit Vitamin B12 (1,2 mcg Methylcobalamin) angereichert, einer natürlich vorkommenden Form von B12. Dieses Vitamin ist essentiell für ein gesundes Immunsystem, das das Zahnfleisch vor bakteriellen Infektionen schützt und gesundes Gewebe im Mund erhält.

Dein ganzheitliches Detox-Programm kann so aussehen:

1. Ernährung anpassen: Verzicht auf Zucker, Alkohol, Koffein und verarbeitete Lebensmittel. Stattdessen stehen frisches Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und basische Lebensmittel auf dem Speiseplan.
2. Wasser trinken: Viel Flüssigkeit, z.B. Wasser, Kräutertees oder Zitronenwasser, unterstützt die Entgiftungsorgane wie Leber und Nieren. 
3. Bewegung und Schwitzen: Sport oder Saunagänge fördern die Durchblutung und helfen, Giftstoffe über die Haut auszuscheiden.
4. Innere Ruhe: Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation helfen nicht nur dem Geist, sondern reduzieren auch Stress, der die Entgiftung beeinträchtigen kann. 

Das sind die Detox-Effekte:

• Starkes Immunsystem: Das Immunsystem wird angekurbelt und gestärkt, es arbeitet effektiver.

• Mehr Energie: Viele berichten von einem spürbaren Energiezuwachs und weniger Müdigkeit.
• Verbesserte Verdauung: Die Verdauungsorgane arbeiten effizienter, Blähungen und Völlegefühl nehmen ab.
• Klare Haut: Der Verzicht auf ungesunde Lebensmittel zeigt sich oft in einem strahlenden Hautbild.
• Mentale Klarheit: Ein Detox kann helfen, den Geist zu klären und alte Gewohnheiten zu überdenken.

Schon kleine Veränderungen in der täglichen Routine können einen großen Unterschied machen und das Fundament für ein gesundes Jahr legen!

Wir freuen uns auf eure Detox-Berichte und wie immer natürlich über regen Austausch in der Natch-Community!

Euer Norbert und Heber